المصري الحرخبر وسياق

الزمالك يخفف الأحمال قبل ودية إنبي استعداداً للمباريات الرسمية

الزمالك يخفف الأحمال قبل ودية إنبي استعداداً للمباريات الرسمية
في دقيقة

دأب الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، على اتخاذ تدابير خاصة لتخفيف الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم السبت، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي. تأتي هذه الخطوة في إطار الحرص على الحفاظ على لياقة ال

دأب الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، على اتخاذ تدابير خاصة لتخفيف الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم السبت، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي. تأتي هذه الخطوة في إطار الحرص على الحفاظ على لياقة اللاعبين وتفادي الإجهاد قبل خوض ودية الشرقية إنبي المقررة غداً الأحد على ستاد بتروسبورت.

تضمن المران فقرة بدنية خفيفة تحت إشراف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، حيث بدأ اللاعبون بالتدريبات على الركض حول الملعب، تلاها بعض التدريبات الخفيفة بالكرة. هذه الطريقة تهدف إلى إعداد اللاعبين بدنيًا مع الحفاظ على طاقتهم قبل المباريات الرسمية.

ركز الجهاز الفني أيضًا على بعض الجوانب الخططية خلال التدريب، حيث تم تقسيم اللاعبين إلى عدة مجموعات لتطبيق بعض الجمل الفنية. وقد اختتم المران بتقسيمة مصغرة، حيث تم تنفيذ ما تم تدريبه بشكل فعال، مما يعكس الجدية والتركيز من قبل الفريق.

يستعد الزمالك لمواجهة نظيره زد يوم 7 أكتوبر الجاري على ستاد المقاولون العرب، في إطار مباريات كأس عاصمة مصر، حيث يسعى الفريق لتحقيق الانتصارات والظهور بمستوى متميز في المنافسات القادمة.

💬 التعليقات 0

جاري تحميل التعليقات...