تحذير من الوجبات السريعة: دعوة لتعزيز الغذاء الصحي للأطفال

حذر الدكتور هاني الميقاتي، الباحث بقسم طب الأطفال في المعهد القومي للبحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية، من مخاطر الاعتماد على الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة للأطفال. في تصريحاته، أكد أهمية التوجه نحو التغذية السليمة، مشددًا على ضرورة أن يتبنى أولياء الأمور الأنظمة الغذائية الصحية في المنزل.

وأشار الميقاتي إلى أن العيادات تستقبل بشكل متزايد حالات لأطفال يتناولون أطعمة من خارج المنزل، مما يستدعي ضرورة توعية الأسر بأهمية الغذاء الصحي. كما دعا إلى تناول نمط غذائي متوازن، مستنداً إلى التقاليد الغذائية الصحية المعروفة في منطقة حوض البحر المتوسط ومصر.

وأوضح أن الوجبات السريعة غالبًا ما تحتوي على نسب مرتفعة من الدهون، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال. كما أشار إلى المخاطر المحتملة للتلوث الغذائي الذي قد يتعرض له الأطفال نتيجة تناول الطعام خارج المنزل.

وفي سياق متصل، أكد الميقاتي على أهمية الحفاظ على التغذية السليمة من داخل المنزل، والابتعاد عن الوجبات السريعة، بما يسهم في توفير غذاء آمن ومتوازن للأطفال. هذا النهج، كما قال، يدعم صحتهم ونموهم بشكل أفضل.

ختامًا، دعا الميقاتي الأسر للعودة إلى نمط الغذاء الصحي المنزلي، الذي يعتمد على الأطعمة الطازجة والمتنوعة، مؤكداً أن الاهتمام بتغذية الأطفال يُعتبر أحد العوامل الأساسية للحفاظ على صحتهم والوقاية من المشكلات الصحية الناتجة عن العادات الغذائية غير الصحية.