ندوة في مكتبة مصر الجديدة للطفل حول إدارة الغضب وتجنب العنف

تستعد مكتبة مصر الجديدة للطفل لاستضافة ندوة فريدة غدًا الأحد، في تمام الساعة الثانية عشرة ظهرًا، بعنوان "التعرف على مشاعر الغضب وفهم أسبابها". تأتي هذه الفعالية في إطار جهود المكتبة لتوعية الأطفال بأساليب التعامل الصحي مع مشاعر الغضب والابتعاد عن السلوكيات العنيفة.

وأوضحت مروة عبدالرحمن، مدير مكتبة مصر الجديدة للطفل، أن الندوة ستتناول أهم الطرق البسيطة والفعالة لتهدئة النفس، وضرورة التعبير عن المشاعر بالكلام بدلاً من اللجوء إلى العنف. وأشارت إلى أهمية دعم الأطفال في فهم مشاعرهم وكيفية التعامل معها بشكل إيجابي.

ستكون المحاضرة تحت إشراف كرستينا ماهر، أخصائية نفسية، التي ستسلط الضوء على مفهوم إدارة الغضب والابتعاد عن العنف. حيث أكدت أن السيطرة على الانفعالات القوية وتوجيه الطاقة السلبية بطرق سليمة يعد من أهم الأمور التي يجب تعليمها للأطفال.

ستتناول الندوة تقنيات عملية مثل أخذ استراحة للهدوء، وممارسة التنفس العميق، وتغيير طريقة التفكير قبل اتخاذ أي تصرف. هذه الأساليب تهدف إلى الحد من تصاعد المواقف وتحويلها إلى أزمات، مما يسهم في خلق بيئة أكثر سلاسة وتفاهم.

من المتوقع أن تشهد الندوة حضورًا واسعًا من الأطفال وأولياء الأمور، حيث تعتبر هذه المبادرة خطوة هامة في تعزيز الوعي الاجتماعي والنفسي لدى النشء، وتهيئتهم لمواجهة مشاعرهم بطريقة صحية.