8 عوامل مفاجئة تزيد من خطر جلطات القلب بين الأصحاء

في تحول غير متوقع، لم تعد جلطات القلب مقتصرة على كبار السن أو مرضى القلب وأصحاب الأمراض المزمنة، بل أصبحت تهدد الشباب أيضا. وقد أشار الدكتور شريف حسين، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن الجلطات قد تحدث لأشخاص يبدون في كامل صحتهم، ويرجع ذلك إلى وجود عوامل خطورة قد تكون كامنة دون ظهور أي أعراض واضحة.

وأكد حسين أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تكون وراء زيادة احتمالية حدوث الجلطات، مثل الجلوس لفترات طويلة دون حركة، أو عدم تناول كميات كافية من الماء، خاصة في الأجواء الحارة. هذه العوامل قد تؤدي إلى تكون تجمّعات دموية داخل الأوعية الدموية، مما يعوق تدفق الدم إلى الأنسجة والأعضاء.

وأشار استشاري القلب إلى أن هناك ثمانية أسباب رئيسية تزيد من فرص إصابة الأصحاء بجلطات القلب، مشدداً على أهمية الوعي بهذه الأسباب لتفادي المخاطر. ويُعتبر الكشف المبكر عن تلك العوامل ضرورياً للحفاظ على صحة القلب.

كما أوضح حسين أن هناك علامات معينة تشير إلى وجود جلطة، وتستدعي تقييمًا طبيًا سريعًا، مما يستدعي من الجميع أن يكونوا على دراية بهذه الأعراض. وفي هذا السياق، تأتي أهمية الفحوصات الدورية والرعاية الصحية المستمرة.

وختاماً، قدم استشاري القلب مجموعة من النصائح التي يمكن أن تساهم في الوقاية من جلطات القلب، مثل المحافظة على النشاط البدني، وشرب كميات كافية من السوائل، واتباع نظام غذائي متوازن، مما يسهم في تقليل المخاطر وتحسين صحة القلب بشكل عام.